シングルマザーに転職は難しい？おすすめの仕事・求人選びのポイント

シングルマザーとして転職を考えたとき、「仕事と子育てを両立できるか」「収入は安定するか」など、不安を感じる人も多いのではないでしょうか。しかし、シングルマザーでもスキルや経験を活かせる仕事を選べば、希望に合った職場を見つけることが可能です。

後悔は、シングルマザーの転職事情やおすすめの職種、成功のポイントなどを解説します。資格取得や転職活動をサポートする給付金制度についても紹介するため、今後のキャリア選択の参考にしてください。

この記事の監修

ウイルタス編集部

ウイルタスでは、製造業・ものづくり業界に特化した人材サービスを展開しています。
当メディアでは、求職者の方に役立つキャリア形成のノウハウから、現場で活かせるスキルや業界トレンドまで、幅広い情報をお届けしています。

シングルマザーだと転職は難しい？

シングルマザーだからといって、転職が特別に難しいわけではありません。たとえ共働き世帯でも子育てと仕事を両立する必要があるため、転職活動の難易度は大きく変わらないと言えます。

人手不足が深刻な業界では、長時間働ける人材が優先されることもあります。しかし、多くの企業で重視されるのは「即戦力となるか」「短時間でも成果を上げられるか」です。そのため、シングルマザーであるかどうかよりも、求められるスキルや経験を持っているかが重要です。

厚生労働省の調査では、シングルマザーの約45%が離婚を機に転職しており、多くの人が新たな環境で働いています。必要以上に不安を抱えず、経験やスキルを活かせる仕事を探すことが大切です。転職活動を通じて、自分に合った職場を見極める機会と考えましょう。

（出典：厚生労働省「令和３年度 全国ひとり親世帯等調査の結果を公表します」/https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/f1dc19f2-79dc-49bf-a774-21607026a21d/9ff012a5/20230725_councils_shingikai_hinkon_hitorioya_6TseCaln_05.pdf）

シングルマザーはどんな仕事に就いている？

シングルマザーの就業率は高く、多くの人が働いています。こども家庭庁の「令和3年度全国ひとり親世帯等調査結果」によると、母子世帯の母の就業率は86.3%でした。そのうち、正規雇用の割合は48.8%、パート・アルバイトなどの非正規雇用は38.8%となっています。

職種別の割合を見ると、最も多いのは「事務職」で22.9%、次いで「専門的・技術的職業」22.5%、「サービス職」18.8%と続きます。販売職や生産工程の仕事に就く人も一定数いますが、いずれも割合は10%未満です。

雇用形態ごとに見ると、正規雇用では「専門的・技術的職業」が33.6%と最も多く、「事務職」30.6%、「サービス職」12.9%が続きます。一方、パート・アルバイトでは「サービス職」が28.9%で最も多く、「事務職」「販売職」がそれぞれ14.5%です。

同じシングルマザーでも、雇用形態によって選ぶ職種に差が出る結果となりました。パート・アルバイトでサービス職が上位になったのは、短時間勤務のしやすさが大きな要因と言えます。

このように、シングルマザーの働き方は多様であり、ライフスタイルに合わせて選択できる仕事が多いことが伺えます。

（出典：厚生労働省「令和３年度 全国ひとり親世帯等調査の結果を公表します」/https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/f1dc19f2-79dc-49bf-a774-21607026a21d/9ff012a5/20230725_councils_shingikai_hinkon_hitorioya_6TseCaln_05.pdf）

シングルマザーは正社員とパート・アルバイトのどちらが良い？

シングルマザーが仕事を探す際に悩むポイントの1つが、「正社員のほうが良いのか、パート・アルバイトのほうが良いのか」という点です。それぞれにメリットとデメリットがあるため、自分のライフスタイルや将来設計を考慮して選びましょう。

正社員のメリット・デメリットは、以下の通りです。

【メリット】

●   収入が安定し、長期的な生活設計を立てやすい ●   社会保険や福利厚生が充実している ●   昇給や昇進の機会があり、長期的なキャリアを形成しやすい ●  退職金や賞与が支給される場合が多い

【デメリット】

●   勤務時間の融通が利きにくく、子どもの急な体調不良などに対応しづらい ●   責任のある業務が多く、仕事量が多い傾向がある ●   残業や休日出勤が発生することもある

一方、パート・アルバイトには、以下のようなメリット・デメリットがあります。

【メリット】

●   勤務時間の調整がしやすく、子育てと両立しやすい ●   責任の軽い業務が多く、精神的な負担が少ない ●   子どもの成長に合わせて働き方を変えやすい

【デメリット】

●   収入が安定しにくく、生活設計が難しい ●   社会保険や福利厚生が不十分な場合がある ●   キャリアアップの機会が限られる

安定した収入を得たい人や長期的なキャリアを築きたい人は、正社員向きと言えるでしょう。一方、子どもと過ごす時間を優先したい人や柔軟な働き方をしたい人には、自由の利きやすいパート・アルバイトのほうが向いています。

子どもが幼いうちはパートで働き、成長に合わせて正社員を目指す方法もよく選ばれています。パートから正社員登用の制度を設けている企業もあるため、応募前に確認すると良いでしょう。

シングルマザーの転職におすすめの仕事7選

シングルマザーが仕事を探す際、収入の安定性や勤務時間の柔軟さなど、重視するポイントは子どもの年齢や人数によってもさまざまです。

ここからは、比較的子育てと両立しやすく、かつ働きやすい職種を7つ紹介します。

テレフォンオペレーター

テレフォンオペレーターは、主にコールセンターで顧客対応を行う仕事です。問い合わせや予約受付、カスタマーサポートなどの業務が中心で、基本的にデスクワークとなります。座って働けて残業も発生しにくいため体力的な負担が少なく、シングルマザーにも向いています。 また、勤務時間の調整がしやすく、短時間勤務やシフト制の求人も多くあり、子どもの予定に合わせた働き方が可能な点が魅力です。ただし、業務内容によってはクレーム対応やセールス案内が含まれることもあるため、精神的なストレスを感じる場合もあります。求人を探す際は、業務内容をしっかり確認することが大切です。

　一般事務

一般事務は、企業のオフィスで書類作成やデータ入力、電話対応などを行う仕事です。基本的に残業が少なく、土日休みの職場も多いため、子育てとの両立がしやすいのが特徴です。特別な資格がなくても働けるため、未経験からのスタートもしやすい職種と言えます。

ただし、人気のある職種のため、求人倍率が非常に高くなる傾向にあります。競争の激しさを考えると、事前にパソコンスキルを身につけたり簿記の資格などを取得しておいたりすると、採用の際に有利になるでしょう。また、パートや派遣社員として経験を積み、正社員を目指す道もあります。

医療事務

医療事務は、病院やクリニックで、受付や会計、および診療報酬明細書（レセプト）の作成を行う仕事です。未経験からでも始めやすく、働きながら資格取得を目指すこともできます。全国どこにでも病院があるため、引っ越しや子どもの成長に合わせて働きやすい点も魅力です。

土日祝日や年末年始が休みのところで働けば、子どもの休みにも合わせられるでしょう。病院によっては託児施設を完備しているところもあり、子育て中のシングルマザーには働きやすい環境が整っている場合もあります。ただし、月末や月初などのレセプト業務が集中する時期は残業が発生しやすい点に注意が必要です。

家事代行

家事代行は、日頃から行っている家事のスキルを活かして働ける仕事です。主に個人宅に出向き、掃除や料理、買い物などを代行します。特別な資格がなくても始められ、短時間勤務も可能なため、家庭と両立しやすい職種です。

家事代行サービスに登録して働く方法もあれば、個人で顧客を獲得し、フリーランスとして独立する働き方もできます。いずれも、リピーターがつけば安定した収入を得られるでしょう。ただし、個人宅での仕事になるため、トラブルを避けるための注意も欠かせません。

保育士

保育士は、子どもと接する仕事が好きな人に向いている職種です。勤務先によっても異なりますが、主に子どもたちの世話や生活習慣の指導などを行います。自身の子育て経験を活かしながら働けるため、やりがいを感じやすい仕事です。保育士不足や待機児童の問題もあり、非常に需要の高い職種でもあります。

保育士資格を取得するには学校に通う必要がありますが、通信教育を利用したり、「保育補助」として働きながら実務経験を積み、資格取得を目指したりすることも可能です。資格があれば職場を見つけやすくなる上、就職の選択肢も広がるでしょう。フルタイムでの勤務が難しい場合は、短時間勤務のパート保育士という選択肢もあります。

介護職

介護施設や訪問介護の仕事は、未経験・無資格からでも始められる職種の1つです。利用者の食事や入浴の介助、生活サポートなどを行います。働きながら資格取得を目指せる環境も多く、キャリアアップの機会があるのも魅力です。

介護の仕事は体力を使う場面も多いですが、勤務時間が決まっているため、スケジュールを組みやすいメリットもあります。また、介護福祉士などの資格を取得すれば、収入アップや正社員への道も開けるでしょう。資格支援制度を利用して、無理なくステップアップすることも可能です。

看護師

看護師は、安定した収入を得たい人におすすめの仕事です。病院やクリニック、介護施設など幅広い職場があり、全国どこでも求人があるため、長期的に働ける職種です。

看護師資格を取得するには、専門学校や大学で3年以上学ぶ必要がありますが、准看護師として働きながら資格取得を目指す方法もあります。シングルマザー向けの支援制度を活用すれば、学費の負担を軽減しながら資格を取得することも可能です。

看護師は夜勤がある職場も多いため、子どもの預け先を確保する必要があります。しかし、パートや日勤のみの職場に採用されれば、自分のライフスタイルに合わせた働き方を選べるでしょう。

シングルマザーが転職を成功させるためのチェックポイント

シングルマザーが転職を成功させるには、収入の安定性や働きやすさを考慮することが重要です。以下では、仕事選びで確認しておきたいポイントを4つ紹介します。

十分な生活資金を得られるか

収入の安定性は、シングルマザーにとって最も重要なポイントの1つです。月々の生活費や子どもの教育費、将来の貯蓄を考えた上で、十分な収入が確保できる仕事を選ばなければなりません。

求人を探す際には、給与額だけでなく、賞与や昇給の有無、社会保険の加入条件なども確認しましょう。特に、パートや派遣などの非正規雇用を選ぶ場合は、正社員登用制度があるかどうかもチェックしておくと安心です。

収入面が不安な場合は、自治体の支援制度や給付金の活用も検討すると良いでしょう。

自分の強みを活かせる職種か

転職を成功させるには、自分のスキルや経験を活かせる職種を選ぶことが大切です。たとえば、事務職の経験があれば一般事務や医療事務、接客経験があれば販売職やコールセンターなどが候補になります。

応募の際は、履歴書や職務経歴書で自分の強みをしっかりアピールすることが大切です。「仕事で培ったスキルや経験がどのように活かせるのか」を具体的に伝えられると、採用担当者にも好印象を与えられるでしょう。

資格があると有利な職種もあるため、余裕があれば取得を検討するのもおすすめです。

子どもの預け先を確保できているか

安定して働くには、子どもの預け先の確保が重要です。特に未就学児がいる場合は、保育園や託児施設の利用が必須になります。学童保育やファミリーサポートなど、仕事の時間に合わせた預け先を事前に調べておくと安心です。

また、子どもが急に体調を崩した際の対応も、考えておかなければなりません。病児保育や一時預かりサービスの利用を検討したり、実家や親しい知人に協力を取りつけておいたりすると、いざというときに慌てずに済みます。転職活動と並行して、子どもの預け先も見つけておきましょう。

子育てへの理解がある職場か

働きやすさを左右する大きなポイントが、職場の子育てへの理解度です。特に子供が幼いうちは、急な体調不良に対応する必要が生じます。産休・育休の取得実績があるか、子育て中の社員が多く働いているかなどを確認し、育児と両立しやすい環境かを見極めましょう。

求人情報に「子育て支援あり」「ママ活躍中」などの記載がある企業は、比較的育児への理解がある傾向にあります。また、面接の際に「急な早退や休みに対応してもらえるか」について尋ねてみるのも有効です。職場のサポート体制を事前に把握しておけば、入社後のミスマッチを防げます。

シングルマザーが活用できる「転職に向けた給付金制度」3選

最後に、シングルマザーの転職活動で活用できる、3つの支援制度を紹介します。

●自立支援教育訓練給付金 シングルマザーが資格取得を目指す際に利用できる制度です。パソコンスキルや簿記、介護・福祉関連など幅広い講座を対象に、受講費用の60%（上限あり）が支給されます。   ●高等職業訓練促進給付金 看護師や介護福祉士、保育士など、取得に1年以上かかる資格のための支援制度です。就学期間中の生活費として、住民税の課税状況に応じた給付金が支給されます。   ●母子父子寡婦福祉資金貸付金 シングルマザーが生活や就職準備に必要な資金を、無利子または低利で借りられる制度です。修学資金や転宅資金など、用途に応じたさまざまな種類の貸付があります。

これらの制度を活用すれば、転職に向けた準備を進めやすくなります。詳しい条件や手続きについては自治体に相談してみましょう。

まとめ

シングルマザーの転職は、特別に難しいわけではありません。企業が求めるスキルや経験があれば、安定した仕事を見つけられます。仕事選びでは、収入の確保や子育てとの両立を考えながら、自分の強みを活かせる職種を選ぶことが重要です。資格取得や転職に向けた支援制度を活用すれば、より良い条件で働けるでしょう。

ウイルテックは女性の活躍推進に関する優良企業として、厚生労働省より「えるぼし認定」の最高位である3つ星を取得いたしました。
「えるぼし認定」は、女性活躍推進法に基づき、女性の活躍促進の取り組みが優良である企業を厚生労働大臣が認定する制度です。認定は、評価項目※に基づき、達成した評価項目の数に応じて、1つ星から3つ星までの認定が付与されます。今回、当社は全ての評価項目で基準を満たし、最高位の3つ星認定を受けました。

「WILL+（ウイルタス）」では、未経験でも挑戦できる求人を豊富に取りそろえています。研修制度やキャリア支援も充実しているため、新しい仕事を探している方は、お気軽にご相談ください。

求人サイト「WILL+（ウイルタス）」を運営しているウイルテックは、日本の製造業を支援する総合サービス企業です。厚生労働省が設けた「優良派遣事業者認定制度」において認定を受けており、自動車や半導体業界の大手メーカーと取引を行っているため、安心・安定のお仕事を提供している企業です。

すぐに働きたい方や転職活動中でお仕事を探している方は、下の【お仕事を探す】ボタンから、自身のご希望の条件に合うお仕事を探してご応募ください。

折り返し担当者からご連絡いたします。

今すぐには転職を考えていないけれど良い条件の転職先があれば検討したい方は、下の【エントリー】ボタンをクリックし、必須項目を入力して送信してください。折り返し担当者からご連絡いたしますので、ご希望の条件や転職時期などご相談ください！

ウイルテックでは、専任のキャリアアドバイザーが在籍していますので、転職やキャリアに関するアドバイスを提供できます。また、ジョブポスティング制度も整っており、キャリアアップやスキルアップを目指す方におすすめです。

新しいキャリアに挑戦したい方は、ぜひウイルテックにご連絡ください。一緒に素晴らしいスタートを切りましょう！どうぞお気軽にご連絡ください！